تغيير واحد نجح: اعتدت أن أشرب Red Bull لإخراجي من السرير حتى حاولت 3-2-1 | الحياة والأناقة

أنالقد ناضلت دائمًا من أجل الخروج من السرير. بدت الحياة خارج الغطاء فظيعة لأنها كانت باردة ورأسية ومليئة بالمضايقات الأصغر ، مثل الحليب بدون حليب في الثلاجة وغيرهم. الكذب ، يمكن أن أكون ببساطة. لم يستطع اليوم التعامل معي في البداية إذا رفض بدء ذلك. لم أستطع الاستيقاظ على الجانب الخطأ من السرير إذا بقيت متأخراً.

أردت أن أكون نوعًا من الشخص الذي سيأخذ اليوم بدلاً من الاستلقاء على السرير لساعات. حاولت الاحتفاظ بالهاتف على الجانب الآخر من الغرفة ، لذلك سأضطر إلى الخروج من السرير لإحضاره. لكنني ببساطة سأأخذها وأعيدها إلى جوز الهند الدافئة. تم توجيه زملائي إلى إخراجي من السرير – لم ينجح ذلك أيضًا ، لقد صرخت عليهم. كان بعض الصباح ، رشفة صغيرة من ريد بُل بينما كنت لا أزال تحت الغلاف هو الشيء الوحيد الذي أثارني أخيرًا.

كثيرا ما تساءلت كيف حدث هذا. ربما كان هذا يتعلق بتشخيصتي لفرط النشاط في اضطرابات العجز ، أو أن والدتي الهندية أيقظتني إلى المدرسة من خلال إشراك أضواء كبيرة بدون كلمة وسحبت ملاءاتي عني. أو ربما كنت كسولًا.

ولكن كل هذا تغير عندما اكتشفت طريقة 3-2-1. الخدعة تحسب بصوت عالٍ وسريع وقفز من السرير إلى “واحد”. لا يوجد عدد من 200 ، ولا يمكنك الحصول على الأرقام ببطء.

تتحول صباحي. بعد صدمة قصيرة للخروج من السرير بهذه السرعة ، يمكنني القيام بالقهوة ببطء الآن – قبل أن اضطررت إلى تخطيها تمامًا عندما كنت في عجلة من أمري. عند الظهر ، يمكنني أن أشكو من كل الأشياء التي قمت بها في صباح ذلك اليوم ، حتى لو كانت بسيطة كما قرأت الأخبار أو ارتداء ملابس أشعر بثقة ، بدلاً من رمي كل ما كان الأقرب. لم أعد أستيقظ في الوقت المحدد لاجتماعي الأول – الآن أفعل ذلك مبكرًا بما يكفي للحصول على وقت لنفسي. ما زلت لست شخصًا صباحًا ، لكنني أشعر أنني أكثر إنتاجية.

كان هناك وقت ، بالطبع ، لقد أُغريت بإهمال العد والبقاء في السرير. لكن مرارًا وتكرارًا قصدت ذلك ، كلما شعرت بالشعور بالعار. لم تعد والدتي قد أيقظتني – فلماذا لا يمكنني الاستماع إلى صوتي الخاص ، أعتقد أنني لعبت في مصلحتي ووقفت؟

أدركت أن الشيء الوحيد الذي أكرهه كان أكثر مما لا أجد نفسي في السرير مثلما لا أملك قوة الإرادة. عدت الساعات الأولى من اليوم وشعور بالسيطرة على حياتي الخاصة. الآن أعلم أنهم لن يكونوا مثاليين كل صباح ، لكن على الجميع أن يعيشوا.