كما الأطعمة المعالجة فائقة تجعلنا مريضة فيديو | الغذاء المعالج للغاية

إنهم في كل مكان – وقد لا يتدخلون في جسمك أكثر مما تفهمه. وهي مرتبطة بالسمنة ، ومشاكل الأمعاء ، وحتى المرض المزمن. لكن كيف تجعلنا يمرضنا؟

يتحدث نيلام خياط إلى فيلسوف الغذاء والأستاذ السابق للصناعة الداخلية. باري سميث ، الذي يكسر ما تفعله UPFs في جسمك ، وكيف تبقينا شركاتك الغذائية مدمن مخدرات وكيف يمكنك تقليل مقدار ما تأكله